Destrave Seu Intestino em 21 dias!
Liberte-se da Constipação e dos Desconfortos Abdominais que baixam sua autoestima e atrapalham o seu dia a dia!
Um guia prático e leve com metas diárias, diário alimentar e autocuidado para você regular seu intestino, se reconectar com seu corpo e sentir mais leveza todos os dias.
Eu sei como é frustrante tentar de tudo e nada funcionar. É por isso que o Guia “Destrave seu Intestino em 21 Dias” é diferente. Ele segue um método exclusivo com três pilares essenciais:
1 – PREPARAÇÃO
Vamos eliminar os principais sabotadores do seu intestino, como os alimentos irritantes e comportamentos que travam seu organismo.
2 – ADEQUAÇÃO
Vamos inserir os alimentos e hábitos que restauram a saúde intestinal: hidratação, mastigação consciente, rotina de evacuação, probióticos e prebióticos naturais.
3 – CONSTÂNCIA
Fortalecer seus novos hábitos e entender como manter esse ritmo saudável no longo prazo, criando uma nova identidade com seu corpo e seu bem-estar.
Pesquisas apontam que 67% das mulheres brasileiras tem problemas intestinais; questão afeta vida sexual, qualidade de vida e autoestima
A maioria das mulheres sofrem com prisão de ventre e não sabe como se livrar dos sintomas de forma definitiva. Este método é uma forma de modular seu intestino.
- Passo a passo estratégico com rotina diária
- Um reequilíbrio completo e progressivo do seu intestino.
- Eliminação dos desconfortos diários, como inchaço e dores abdominais.
- Sem dietas radicais ou remédios prejudiciais.
- Uma abordagem prática e adaptável à sua rotina.
- Resultados duradouros sem sofrimento!
Pessoas Reais de todas as idades com resultados incríveis através do meu método!
Veja alguns depoimentos:
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CHECK-LIST INTESTINAL
Com o Check-list Intestinal Diário, você vai monitorar sua evacuação, frequência, consistência das fezes e sintomas como inchaço e desconforto, entendendo o que funciona (ou não) para o seu intestino.
RECEITAS ANTI-INFLAMATÓRIAS
Mais de 25 receitas práticas e saborosas para cuidar do seu intestino!
Todas pensadas para reduzir a inflamação, aliviar desconfortos e fortalecer a saúde intestinal, sem abrir mão do sabor.
Veja tudo que você vai receber:
- Guia de 21 dias completo com orientações, metas e check-list diário
- 21 áudios motivacionais com orientações
- Check-list Intestinal
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me chamo flávia borges, nutricionista clínica
Nutricionista apaixonada por ajudar mulheres a alcançarem saúde e bem-estar por meio da alimentação. Sei o quanto problemas intestinais podem afetar não apenas a saúde, mas também a qualidade de vida. Por isso, criei este guia prático para ajudar você a regular seu intestino de forma leve, eficiente e sem dietas restritivas.
Vamos juntas nessa jornada!
GARANTIA INCONDICIONAL DE 7 DIAS.
Não tenha dúvidas
Após a confirmação do pagamento, você recebe o acesso a área de membros, onde terá acesso e poderá baixar o material.
Sim! O guia foi feito de forma didática e com linguagem acessível para que você consiga aplicar mesmo sem estar em acompanhamento nutricional.
Não! O foco não é restrição, e sim saúde e bem estar. O guia propõe ajustes simples, hábitos sustentáveis e estratégias que cabem na rotina, sem terrorismo alimentar.
Vai sim! As metas diárias são práticas e pensadas para poder encaixar na rotina, mesmo se você tiver pouco tempo. Além disso, o conteúdo é 100% digital e você acessa quando quiser.